علامات بسيطة قد تشير إلى إصابتك بهذا النوع من السرطان

هذا النوع من السرطان  حذّرت الدكتورة ميغان روسي، المعروفة باسم "طبيبة صحة الأمعاء"، من أعراض في الجسم قد تبدو بسيطة ولكنها في الح...

تجنّب هذه الأطعمة يقلّل خطر الإصابة بمرض السكري

تجنّب هذه الأطعمة يقلّل خطر الإصابة بمرض السكري  أفادت دراسة بريطانية بأن تجنّب الأطعمة فائقة المعالجة، أي تلك التي تحتوي على مواد كيماوية ...

روتين صباحي فعّال لإنقاص الوزن... جرّبيه

روتين صباحي فعّال  أكدت أخصائية تغذية أميركية أن الروتين الصباحي يؤثّر كثيراً في فقدان الوزن، وأن بناء روتين صحي يساعد على مواصلة العادات ا...

تطوير كبسولة صغيرة للكشف المبكر عن سرطان المريء

تطوير كبسولة صغيرة للكشف المبكر عن سرطان المريء  تمكّن فريق من العلماء من تطوير كبسولة تنظيرية صغيرة، للكشف المبكر عن سرطان المريء، وهذا ال...

تحذير من الرُّز البنّي... الأطفال الأكثر تضرراً

تحذير من الرُّز البنّي  على الرغم من التسويق له على أنه من المواد الاستهلاكية الصحية، وجدت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة "ميشيغا...

ما هو العلاج بالخلايا الجذعية الذي استخدمته كيم كارداشيان للتخلص من الألم؟

 العلاج بالخلايا الجذعية الذي استخدمته كيم كارداشيان للتخلص من الألم  تحدثت نجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان مع متابعيها عن تجربتها في الع...

أفضل نظام غذائي لحياة خالية من الأمراض المزمنة

أفضل نظام غذائي  أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة النباتية قد يزيد من احتمال الوصول إلى سنّ الـ 70 من دون المعاناة من أمر...

علامات تكشف نقص الزنك في جسمك

 نقص الزنك في جسمك  يعتبر الزنك من العناصر الغذائية الأساسية لوظائف الجسم ولا يتأثر الجسم بشكل مباشر من نقصه بل يظهر عادةً من خلال بعض الأع...

تأثيرات سلبية لمكيف الهواء على صحتك

تأثيرات سلبية لمكيف الهواء على صحتك  في هذا الطقس الحار والرطوبة العالية، يلجأ أغلب الأشخاص إلى مكيّف الهواء كوسيلة مثالية للحل والهروب من ...

الكشف عن سبب بسيط يمنع خسارة الوزن

الكشف عن سبب بسيط يمنع خسارة الوزن  على الرغم من قيام البعض بكل الإجراءات المطلوبة والالتزام بالريجيم بشكل فعال بهدف إنقاص الوزن ولكن بعضهم...

اختبار جديد لتشخيص سرطان المبيض مبكراً

اختبار جديد لتشخيص سرطان المبيض مبكراً  توصل باحثون إلى فحص تجريبي للدم قد يساعد في تشخيص سرطان المبيض مبكراً لدى السيدات اللواتي يعانين من...

سمّ غير متوقع من حمية يوصي بها Chat GPT!

سمّ غير متوقع من حمية يوصي بها Chat GPT!  ضجت الصحف العالمية بخبر تعرض رجل في واشنطن لتسمم حاد وخطير بعد اتباعه حمية غذائية بناءً على توصية...

ما العلاقة بين حقن إنقاص الوزن وهشاشة العظام؟

العلاقة بين حقن إنقاص الوزن وهشاشة العظام  حذّر طبيب بريطاني من أن حقن إنقاص الوزن قد تسبب زيادة كبيرة في أعداد المرضى المصابين بهشاشة العظ...

خطوات سريعة للعودة إلى نظام غذائي متوازن بعد عيد الفطر

 للعودة إلى نظام غذائي  بعد انتهاء عيد الفطر وكل ما يرافقه من تناول حلويات وأكلات دسمة، يصبح من الضروري تبنّي نمط غذائي صحي يساعد الجسم على...

سيرينا ويليامز تكشف عن طريقتها في خسارة الوزن واستعادة رشاقتها

سيرينا ويليامز تكشف عن طريقتها في خسارة الوزن  فاجأت لاعبة التنس السابقة سيرينا ويليامز متابعيها بالرد على سؤالهم حول طريقتها في خسارة وزنه...

احذري من وضع هذه الأطعمة في المقلاة الهوائية!

وضع هذه الأطعمة في المقلاة الهوائية!  باتت المقلاة الهوائية (Airfryer) من أدوات الطهي الأساسية للطعام الصحي، ولكن على الرغم من سهولة استخدا...

مع العودة الى المدارس... الغذاء السليم سر الأسنان القوية لدى الأطفال

 الغذاء السليم سر الأسنان القوية لدى الأطفال  مع انطلاق العام الدراسي الجديد، وبينما ينشغل الأطفال بالدفاتر والحقائب والرفاق، تظل صحة الأسن...

جدل كبير.. فرنسا تعلن التعبئة العامة لمواجهة الحرب!

فرنسا تعلن التعبئة العامة لمواجهة الحرب  حصلت صحيفة فرنسية على وثائق تفيد بأن وزارة الصحة الفرنسية حذرت الوكالات الإقليمية للصحة بضرورة الا...

أفضل سناك دايت صحي لخسارة الوزن بدون حرمان

سناك دايت صحي لخسارة الوزن بدون حرمان  هل تبحث عن سناك دايت صحي يساعدك في الحفاظ على نظام غذائي صحي دون الشعور بحرمان؟ هل تريد أن تتناول وج...

كل ما تريد معرفته عن رجيم البيض المسلوق

رجيم البيض المسلوق  هل تعلمين بأن رجيم البيض المسلوق قد يساهم بشكل ملحوظ في إنقاص الوزن دون أن يؤثر ذلك على نسبة الكوليسترول في الدم؟ تابعي...